Revelando la realidad escondida

Tenemos que aprender a no solo cuidar el medio ambiente que vemos, también las zonas que no vemos

La diabetes, una enfermedad crónica que no tiene cura pero que con fuerza de voluntad puedes lidiar con ella.

"Cada vez que me derrumbaba, pensaba principalmente en mis hijos. Acababa de nacer mi segundo hijo, y lo que más me atormentaba era pensar que ellos pudieran sufrir mi pérdida" "Mi objetivo: vivir, sobre todo vivir"

"Un profesional del método no se hace en un curso de fin de semana o de tres meses? es algo más". "Es fundamental en el practicante de Pilates, la constancia, la continuidad y seguir las indicaciones estrictamente del profesional" "De los hombres que lo practican el 100% tienen alguna dolencia o patología; mientras que en las mujeres solo el 50% es por dolencias y patologías"

¡Aprovecha el buen tiempo para hacer ejercicio y salir a la calle, luego a cenar y a dormir pronto!